TCM in Baar – Meine ganzheitliche Begleitung für deine Gesundheit

Ich bin Sabrina Steinemann, dipl. TCM-Therapeutin, und führe meine Praxis Sabrina Vital mit grosser Hingabe im Herzen von Baar. In meiner täglichen Arbeit verbinde ich das jahrtausendealte Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) mit einem feinen Gespür für die individuellen Bedürfnisse meiner Klientinnen und Klienten. Ganz gleich, ob du mit körperlichen Beschwerden, emotionalem Ungleichgewicht oder chronischer Erschöpfung zu mir kommst – in meiner Praxis erwartet dich eine persönliche, ganzheitliche und professionelle Begleitung.

Die TCM betrachtet Gesundheit nicht als Abwesenheit von Krankheit, sondern als ausgewogenes Zusammenspiel von Körper, Geist und Energiefluss. Beschwerden entstehen, wenn diese Balance gestört ist – sei es durch Stress, emotionale Belastung, Umwelteinflüsse oder innere Blockaden. Ziel meiner Behandlungen ist es, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Akupunktur in Baar – Sanfte Impulse mit grosser Wirkung

Ein zentrales Element meiner Arbeit ist die Akupunktur. Mit feinsten Nadeln rege ich gezielt Punkte entlang der Meridiane an, um Blockaden zu lösen, Schmerzen zu lindern oder das Immunsystem zu stärken. Viele Menschen in Baar und Umgebung finden durch die Akupunktur Linderung bei:

• chronischen oder akuten Schmerzen
• Schlafstörungen, Erschöpfung und innerer Unruhe
• Menstruationsbeschwerden oder Kinderwunsch
• Verdauungsproblemen, Allergien oder Hauterkrankungen

Die Wirkung der Akupunktur ist wissenschaftlich gut belegt und wird auch von der Weltgesundheitsorganisation WHO anerkannt (Quelle).

Individuelle TCM-Therapie – mehr als nur Nadeln

Neben der Akupunktur arbeite ich mit einer Vielzahl an klassischen TCM-Methoden, die ich je nach Beschwerdebild kombiniere:

• Tuina-Massage: eine tiefgehende, manuelle Therapieform zur Lösung von Verspannungen und Förderung des Energieflusses
• Schröpfen & Moxibustion: bewährte Wärmetechniken zur Stimulation des Stoffwechsels
• Gua Sha: eine Schabetechnik zur Durchblutungsförderung und Entgiftung
• Pflanzliche Rezepturen und Empfehlungen aus der TCM-Ernährungslehre

In einem ersten Gespräch nehme ich mir ausführlich Zeit für deine Geschichte, deine Symptome und deine Lebenssituation. Mit Hilfe der Zungen- und Pulsdiagnose erstelle ich ein individuelles Therapiekonzept, das genau auf dich abgestimmt ist.

Mehr zu den Therapiemethoden in meiner Praxis erfährst du hier.

Für welche Beschwerden eignet sich TCM?

Die Traditionelle Chinesische Medizin eignet sich sowohl zur Behandlung akuter wie auch chronischer Beschwerden – und kann auch präventiv eingesetzt werden, um dein Wohlbefinden zu stärken. In meiner Praxis in Baar behandle ich unter anderem folgende Themen:

• Beschwerden des Bewegungsapparates (z. B. Rückenschmerzen, Verspannungen, Gelenkschmerzen)
• Verdauungsprobleme wie Reizdarm, Völlegefühl, Appetitlosigkeit
• Menstruationsstörungen, Kinderwunsch, Wechseljahresbeschwerden
• Schlaflosigkeit, Stress, depressive Verstimmungen
• Allergien, Heuschnupfen, Atemwegserkrankungen
• Hautprobleme wie Akne, Ekzeme oder Neurodermitis
• Migräne, chronische Müdigkeit, hormonelle Dysbalancen

Ob ein TCM-Ansatz auch für deine Situation sinnvoll ist, kläre ich gerne im Rahmen eines persönlichen Beratungsgesprächs mit dir. Hier kannst du direkt einen Termin vereinbaren.

Deine TCM-Praxis in Baar – persönlich, professionell, anerkannt

Meine Praxis befindet sich in zentraler Lage in Baar, gut erreichbar mit dem Auto oder öffentlichen Verkehr. Ich bin von den Krankenkassen im Bereich Zusatzversicherung anerkannt (EMR, ASCA) – viele meiner Klient*innen können die Behandlungen teilweise oder vollständig rückvergüten lassen.

Mir ist es wichtig, dass du dich bei mir wohl und verstanden fühlst. Ich arbeite ruhig, sorgfältig und mit vollem Fokus auf dich. Meine Behandlungen folgen keinem starren Schema, sondern entwickeln sich in deinem Tempo – Schritt für Schritt in Richtung innerer Balance.

Erfahre mehr über mich und meine Arbeitsweise auf der Seite Über mich.

Noch mehr über TCM – externe Informationen für dich

Wenn du dich vertiefter mit TCM und ihren Anwendungen beschäftigen möchtest, empfehle ich folgende Quellen:

• EMR – Erfahrungsmedizinisches Register – Informationen zu Krankenkassenanerkennung und Qualitätssicherung
• Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) – vom Mythos zur Evidenz

Dein Weg zur Behandlung – kontaktiere mich

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und innerem Gleichgewicht zu begleiten. Ob du aus Baar selbst kommst oder aus der Umgebung – meine TCM-Praxis steht dir offen. Für Fragen oder zur Terminvereinbarung erreichst du mich telefonisch oder über das Online-Buchungstool.